【サタプラ】「サバ缶」ひたすら試してランキング ベスト5(2022/2/12)

2022年2月12日放送の『サタデープラス』はサバの缶詰」ひたすら試してランキング ベスト5。紹介された商品をまとめました!詳しい内容・購入方法はこちら!

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「サバ缶」ひたすら試してランキング ベスト5

今日の“ひたすら試してランキング”は「サバ缶」!

低糖質で良質なたんぱく質が豊富でダイエットにも役立つサバ缶。様々なアレンジ料理にも活躍して大人気!でもさまざまな種類があってどれを選んだらいいかわからない…。

そこで今回は野々村友紀子さんがサバジェンヌ池田陽子さんとスーパー・コンビニ・ネットで買える「味付けサバ缶」13種類をひたすら比べ、コスパ・煮汁の味・ごはんとの相性など、サタプラ独自の方法で徹底調査!買って失敗しないおすすめベスト5を紹介します!

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チェックポイントはこちらの5つ。

    <チェックポイント>

  1. コストパフォーマンス(値段÷重さ×100=100gあたりの値段を比較)
  2. 身のやわらかさ(身を糸で巻いて引っ張りカットする力を計測)
  3. 煮汁の味(煮汁のみを飲み比べる)
  4. 身の味
  5. ごはんとの相性

項目ごとに10点満点で採点し、合計点で総合ランキング!

【第5位】日本水産「スルッとふた さば煮付 減塩30%」

日本水産
商品名 : スルッとふた さば煮付 減塩30%
金額 : 268円(税込)*番組調べ
総合得点:38点/50点

  1. コストパフォーマンス:7点
  2. 身の柔らかさ:8点
  3. 煮汁の味:7点
  4. 身の味:8点
  5. ごはんとの相性:8点
  1. 塩麴を使うことで塩味を補い、サバの旨味UP!
    臭みを抑えている。

【第4位】伊藤食品「あいこちゃん鯖醤油煮」

伊藤食品
商品名 : あいこちゃん鯖醤油煮
金額 : 257円(税込)*番組調べ
総合得点:40点/50点

  1. コストパフォーマンス:7点
  2. 身の柔らかさ:7点
  3. 煮汁の味:10点【1位】
  4. 身の味:9点
  5. ごはんとの相性:7点
  1. 「煮汁の味」1位!
    旨味&まろやかな2種類の丸大豆醤油を使用。
    隠し味に魚醤を入れている。
  2. ビート糖を使用。家庭で煮付けたような優しい味に。
  3. ごはんとの相性◎!

【第3位】極洋「さば味付」

極洋
商品名 : さば味付
金額 : 313円(税込)
総合得点:41点/50点

  1. コストパフォーマンス:7点
  2. 身の柔らかさ:10点【1位】
  3. 煮汁の味:8点
  4. 身の味:8点
  5. ごはんとの相性:8点
  1. 「身のやわらかさ」1位!
    13種類の平均は1.0kgのところ、0.53kg。
  2. 国内で水揚げされたサバを厳選。
    骨までやわらかい。

【第2位】マルハニチロ「月花 さば煮付」

マルハニチロ
商品名 : 月花 さば煮付
金額 : 318円(税込)
総合得点:45点/50点

  1. コストパフォーマンス:7点
  2. 身の柔らかさ:9点
  3. 煮汁の味:9点
  4. 身の味:10点
  5. ごはんとの相性:10点【1位】
  1. 「ご飯との相性」1位!
  2. 秋~冬のさばを使用。
    DHA・EPA・カルシウムなどが豊富。

【第1位】宝幸「日本のさば味付」

宝幸
商品名 : 日本のさば味付
金額 : 192円(税込)*番組調べ
総合得点:46点/50点

  1. コストパフォーマンス:10点
  2. 身の柔らかさ:8点
  3. 煮汁の味:9点
  4. 身の味:10点【1位】
  5. ごはんとの相性:9点
  1. サバ缶の製造を50年以上手掛ける老舗メーカーの商品。
  2. 「身の味」1位!
  3. 青森県八戸で水揚げされたサバを使用。
  4. 脂のりが抜群でご飯との相性抜群。

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その他紹介された商品

ライフ
商品名 : スマイルライフ さば味付
金額 : 190g192円(税込)*番組調べ

*「コストパフォーマンス」1位!
13種類の平均は100gあたり183.9円のところ、129.7円。


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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります

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MBS毎日放送「サタデープラス
土曜 7時30分~9時25分
出演:丸山隆平(関ジャニ∞) 小島瑠璃子、清水麻椰(MBSアナウンサー)
ゲスト:鈴木紗理奈 カズレーザー
VTR出演:野々村友紀子 池田陽子 稲垣飛鳥(料理研究家) 菊地亜美 小笠原洋子(エッセイスト) 増田明美

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