2022年2月12日放送の『サタデープラス』は「サバの缶詰」ひたすら試してランキング ベスト５。紹介された商品をまとめました！詳しい内容・購入方法はこちら！
「サバ缶」ひたすら試してランキング ベスト５
今日の“ひたすら試してランキング”は「サバ缶」！
低糖質で良質なたんぱく質が豊富でダイエットにも役立つサバ缶。様々なアレンジ料理にも活躍して大人気！でもさまざまな種類があってどれを選んだらいいかわからない…。
そこで今回は野々村友紀子さんがサバジェンヌ池田陽子さんとスーパー・コンビニ・ネットで買える「味付けサバ缶」13種類をひたすら比べ、コスパ・煮汁の味・ごはんとの相性など、サタプラ独自の方法で徹底調査！買って失敗しないおすすめベスト５を紹介します！
追記（2023/9/30）
＊2023年9月30日の『サタデープラス』“ひたすら試してランキング”でも「サバ缶」のランキングが紹介されました。
チェックポイントはこちらの５つ。
-
＜チェックポイント＞
- コストパフォーマンス（値段÷重さ×100＝100ｇあたりの値段を比較）
- 身のやわらかさ（身を糸で巻いて引っ張りカットする力を計測）
- 煮汁の味（煮汁のみを飲み比べる）
- 身の味
- ごはんとの相性
項目ごとに10点満点で採点し、合計点で総合ランキング！
【第5位】日本水産「スルッとふた さば煮付 減塩30％」
日本水産
商品名 ： スルッとふた さば煮付 減塩30％
金額 ： 268円（税込）＊番組調べ
商品名 ： スルッとふた さば煮付 減塩30％
金額 ： 268円（税込）＊番組調べ
総合得点：38点／50点
- コストパフォーマンス：7点
- 身の柔らかさ：8点
- 煮汁の味：7点
- 身の味：8点
- ごはんとの相性：8点
- 塩麴を使うことで塩味を補い、サバの旨味ＵＰ！
臭みを抑えている。
【第4位】伊藤食品「あいこちゃん鯖醤油煮」
伊藤食品
商品名 ： あいこちゃん鯖醤油煮
金額 ： 257円（税込）＊番組調べ
商品名 ： あいこちゃん鯖醤油煮
金額 ： 257円（税込）＊番組調べ
総合得点：40点／50点
- コストパフォーマンス：7点
- 身の柔らかさ：7点
- 煮汁の味：10点【1位】
- 身の味：9点
- ごはんとの相性：7点
- 「煮汁の味」1位！
旨味＆まろやかな2種類の丸大豆醤油を使用。
隠し味に魚醤を入れている。 - ビート糖を使用。家庭で煮付けたような優しい味に。
- ごはんとの相性◎！
【第3位】極洋「さば味付」
極洋
商品名 ： さば味付
金額 ： 313円（税込）
商品名 ： さば味付
金額 ： 313円（税込）
総合得点：41点／50点
- コストパフォーマンス：7点
- 身の柔らかさ：10点【1位】
- 煮汁の味：8点
- 身の味：8点
- ごはんとの相性：8点
- 「身のやわらかさ」1位！
13種類の平均は1.0kgのところ、0.53kg。 - 国内で水揚げされたサバを厳選。
骨までやわらかい。
【第2位】マルハニチロ「月花 さば煮付」
マルハニチロ
商品名 ： 月花 さば煮付
金額 ： 318円（税込）
商品名 ： 月花 さば煮付
金額 ： 318円（税込）
総合得点：45点／50点
- コストパフォーマンス：7点
- 身の柔らかさ：9点
- 煮汁の味：9点
- 身の味：10点
- ごはんとの相性：10点【1位】
- 「ご飯との相性」1位！
- 秋～冬のさばを使用。
DHA・EPA・カルシウムなどが豊富。
【第1位】宝幸「日本のさば味付」
宝幸
商品名 ： 日本のさば味付
金額 ： 192円（税込）＊番組調べ
商品名 ： 日本のさば味付
金額 ： 192円（税込）＊番組調べ
総合得点：46点／50点
- コストパフォーマンス：10点
- 身の柔らかさ：8点
- 煮汁の味：9点
- 身の味：10点【1位】
- ごはんとの相性：9点
- サバ缶の製造を50年以上手掛ける老舗メーカーの商品。
- 「身の味」1位！
- 青森県八戸で水揚げされたサバを使用。
- 脂のりが抜群でご飯との相性抜群。
追記（2023/9/30）
＊2023年9月30日の『サタデープラス』“ひたすら試してランキング”でも「サバ缶」のランキングが紹介されました。
その他紹介された商品
ライフ
商品名 ： スマイルライフ さば味付
金額 ： 190ｇ192円（税込）＊番組調べ
商品名 ： スマイルライフ さば味付
金額 ： 190ｇ192円（税込）＊番組調べ
＊「コストパフォーマンス」1位！
13種類の平均は100ｇあたり183.9円のところ、129.7円。
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＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼MBS毎日放送「サタデープラス」
土曜 7時30分～9時25分
出演：丸山隆平(関ジャニ∞) 小島瑠璃子、清水麻椰(MBSアナウンサー)
ゲスト：鈴木紗理奈 カズレーザー
VTR出演：野々村友紀子 池田陽子 稲垣飛鳥(料理研究家) 菊地亜美 小笠原洋子(エッセイスト) 増田明美
